1.     以卧床休息为主，床上行轴线翻身。     2.     适病情而定，可戴腰围下地活动，以不疲劳为主。     3.     避免腰部扭转、弯腰、提重物。     4.     饮食以高蛋白、高热量、高维生素为主，例如：鱼、瘦肉、奶制品、海鲜类，各种蔬菜，避免辛辣食物刺激，。     5.     伤肢功能锻炼：         ①握床休息时，可行双下肢活动，踝、膝关节屈曲及股四头肌收缩。加强腰背肌         ②下地活动时也可行走30～60分钟，每天四次。     6.     如果出现术后伤口疼痛明显，双下肢感觉麻木、异常刺痛，需及时就医。     7.     遵医嘱，术后定期复查。

作 者：护理
来 源：深圳市第二人民医院骨关节外科
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